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  RECEITA
  Rabo de boi com espinafres cr  
 
 
 Course --
 Calorias: --
 Tempo de preparação: --
 Submetido por Admin
Categoria Carnes
N.º de pessoas: --
Grau de dificuldade: Fácil
 
 Ingredientes :
Azeite  para refogar
1 rabo de boi ou vaca limpa e cortada
Sal qb
Pimenta qb
2 cebolas em cubos
1 folha de louro
2 dentes de alho picados
½ chávena de vinho tinto seco
600 ml de caldo de carne
1 lata de tomates pelados
4 batatas cortada em rodelas
1 molho de espinafres ou agrião

3 batatas cortadas em rodelas

1 maço de agrião
 
 Como preparar :
Refogar no azeite o rabo. Temperar com sal e pimenta.
Adicionar a cebola, a folha de louro e o alho.
Refogar tudo até começar a querer agarrar  ao  fundo da panela.
Juntar o vinho tinto e mexer 
Adicionar o caldo de carne e os tomates pelados. Cozinhar por 1 hora ou até que a carne comece a soltar do osso. Se necessário adicionar mais água.
Acrescentar as batatas e deixar cozer por +- 30 minutos.
Por fim, juntar os espinafres. Deixar ferver por +- 5 minutos e está pronto
 
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 Adicionado em  12, Mar 2018
 

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