RECEITA
  Cavalas de marinada  
 Course --
 Calorias: --
 Tempo de preparação: --
Categoria Bacalhau / peixes
N.º de pessoas: --
Grau de dificuldade: Fácil
 
 Ingredientes :
Cavala: 1 kg
Cebola: 1
Alho: 2
Oregão: 1 ramo
Azeite: 2 colheres de sopa
Vinagre: 5 colheres de sopa
Sal: q/b
Pimenta em grão: q/b
Vinho branco: q/b
Farinha: q/b
 
 Como preparar :
Amanham-se as cavalas, que se devem banhar em água salgada, para limpar de todo o sangue. Faz-se a marinada com a cebola, os alhos picados, os oregãos, o azeite, o vinagre, o vinho, a pimenta pisada e o sal. Metem-se as cavalas na marinada, durante 3 a 4 horas. Tiram-se, secam-se num pano, passam-se por farinha e fritam-se em óleo. Depois de todas fritas colocam-se na frigideira (com o óleo mal escorrido), à qual se mistura a marinada, deixando ferver bem.
 
 Adicionado em  22, Nov 2010
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