RECEITA
  Atum fresco de cebolada  
 Course --
 Calorias: --
 Tempo de preparação: --
Categoria Bacalhau / peixes
N.º de pessoas: --
Grau de dificuldade: Fácil
 
 Ingredientes :
Atum (fresco): 800 gr
Cebola: 1
Tomate: 2
Limão: 1
Margarina: 40 gr
Sal: q/b
Farinha: q/b
Margarina: q/b
 
 Como preparar :
Corta-se o atum às postas, temperam-se com sal e sumo de limão, passando-as depois por farinha e fritam-se em margarina. Noutro recipiente leva-se a margarina ao lume, com a cebola às rodelas e o tomate aos bocados, fervendo até o tomate estar cozido. Deita-se a cebolada por cima do atum.
 
 Adicionado em  22, Nov 2010
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