| |
|
Omelete de atum
|
| Course |
-- |
| Calorias: |
-- |
| Tempo de preparação: |
-- |
|
| Categoria |
Entradas e Aperitivos
|
| N.º de pessoas: |
-- |
| Grau de dificuldade: |
-- |
|
|
|
|
| |
|
|
Ingredientes : |
|
2 ovos
1 lata de atum
1 colher(s) (sopa) bem cheia de farinha de
trigo com fermento
1 cheiro verde picadinho
1 cebola batidinha
Sal a gosto
|
|
| |
|
| Como preparar : |
|
Bater as claras em neve, logo depois acrescenta as gemas, o cheiro verde, a cebola
batidinha, o sal a gosto e bater todo novamante acrescentando o atum. Misturar bem e
colocar na frigideira para fritar com pouco o óleo.
|
|
| |
|
|
|
|