RECEITA
  Legumes á brás cr  
 Course --
 Calorias: --
 Tempo de preparação: --
 Submetido por Admin
Categoria Acompanhamentos
N.º de pessoas: --
Grau de dificuldade: Fácil
 
 Ingredientes :
Azeite q.b.
1 cebola
2 dentes de alho
Pimentos grelhados 
300g de alho-francês
200g de cenoura
500g de curgete
400g de batata palha (opcional)
4 ovos
Sal e pimenta q.b
Azeitonas pretas e salsa picada q.b.

 
 Como preparar :
Comece por ralar a curgete, junte um pouco de sal e deixe escorrer a humidade.
Corte a cebola e o alho-francês em meias-luas e pique os alhos. Corte também os pimentos em tiras e rale a cenoura.
Numa taça, bata os ovos com a salsa picada.
À parte, num tacho, coloque o azeite e refogue a cebola, juntamente com o alho e os pimentos.
Quando a cebola estiver macia, adicione o alho-francês e a cenoura.
Depois, esprema a curgete (para retirar a humidade em excesso) e junte aos restantes legumes. Envolva tudo, tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar durante alguns minutos.
Adicione a batata palha e envolva com os legumes.
Junte os ovos batidos com a salsa e algumas azeitonas e mexa bem até que os ovos estejam cozinhados. Depois é só servir.
 
 Adicionado em  13, Apr 2018
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