|
Sumo caseiro
|
| Course |
-- |
| Calorias: |
-- |
| Tempo de preparação: |
-- |
|
| Categoria |
Sumos e Bebidas
|
| N.º de pessoas: |
-- |
| Grau de dificuldade: |
Fácil |
|
|
|
|
| |
|
|
Ingredientes : |
|
- 4 cenouras grandes
- 1 copo de suco de limão
- casca de uma laranja
- 3 titros de água
- açúcar a gosto
- gelo a gosto
|
|
| |
|
| Como preparar : |
|
Bater no liquidificador as cenouras com 2 copos de água. Coar em um guardanapo e reservar
o resíduo. A parte, bater o suco de cenoura, o suco de limão e a casca de laranja.
OBS.: Coar em peneira e acrescentar o restante da água, o açúcar e o gelo.
Fonte: Mesa Brasil Sesc - Segurança Alimentar e Nutricional
|
|
| |
|